题目内容 (请给出正确答案)
(巩固第四课)当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是()
[单选题]

(巩固第四课)当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是()

A.拒绝考试,出门旅游

B.当场哭诉,转移注意

C.大声喊叫,合理宣泄

D.自我暗示,相信自己

提问人:网友90000002 发布时间:2023-06-17
参考答案
D、自我暗示,相信自己
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第1题
当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”这种控制不良情绪的方法叫自我解嘲。()
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第2题
请问当你正拖延做一件事情的时候,会感到紧张或焦虑吗()

A.会紧张或焦虑,但也会尽量积极完成这件事

B.感到紧张或焦虑,但还是继续在拖延

C.偶尔会出现紧张或焦虑

D.完全不会,只要最后可以完成这件事就可以

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第3题
每次NT考场上,小刚就会极度紧张、心跳加快、过度出汗,同时注意力难以集中。这种情况很可能是()A.

每次NT考场上,小刚就会极度紧张、心跳加快、过度出汗,同时注意力难以集中。这种情况很可能是()

A.考试强迫

B.考试焦虑

C.考试抑郁

D.学习困难

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第4题
回答下列各题。 杨蒙是高中学生,学习认真、刻苦,成绩一直不错。一次,在期中考试时由于感冒发烧没有考好,结果成绩下滑受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后,每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心,害怕考试失败,为了能考好,她考前每天都复习到很晚。考试时,杨蒙经常感到注意力很难集中,脑子里也一片空白,明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做,只是由于没发挥好而失败,因而更加害怕考试。为此,杨蒙非常痛苦,不知道如何摆脱这种不良情绪。 案例中反映了一个中学生最常见的心理健康问题,即()

A.抑郁症

B.考试焦虑

C.恐怖症

D.强迫症

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第5题
某位学生平时的作业题都会做,但考试总是考不了高分,出现这种问题最可能的原因是()。A.学生对

某位学生平时的作业题都会做,但考试总是考不了高分,出现这种问题最可能的原因是()。

A.学生对基础知识点达到了理解掌握的层次,还没有达到综合运用的层次

B.学生没有及时对知识点进行巩固,使其牢牢储存在长期记忆中

C.学生缺乏应试能力

D.学生在大型考试中心态欠佳,易紧张焦虑

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第6题
学习过度焦虑又叫考试焦虑,主要反应在考试怯场上,当事者一般有在考试前夕普遍有一种提心吊胆的感觉,担心考试考不好。考试时心跳加快,呼吸急促,出汗,手颤抖,还有的伴有尿频,腹痛,头脑一片空白的表现。()
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第7题
来访者男性,18岁,艺术学校三年级学生,从小喜欢绘画,一心想报考中央美术学院,因此不重视文化课的
学习,高三时发现自己绘画水平没有多大提高,3个月前,文化课的一次摸底考试语文成绩很糟糕,因此怕自己考美院的理想要落空了。从此以后很焦虑,睡眠睡不好,担心文化考试会影响高考,因此开始害怕上各种文化课,越害怕越考不好。感到希望渺茫,情绪低落。如果采用阳性强化法来帮助来访者,靶行为应该是()A、考前紧张

B、考试焦虑

C、经常发呆

D、跟来访者商量确定

E、睡眠

采用阳性强化法矫正的原理主要是()A、经典条件反射

B、操作性条件反射

C、社会学习

D、社会模仿

E、交互抑制理论

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第8题
(题干)来访者男性,18岁,艺术学校三年级学生,从小喜欢绘画,一心想报考中央美术学院,因此不重视文

(题干)来访者男性,18岁,艺术学校三年级学生,从小喜欢绘画,一心想报考中央美术学院,因此不重视文化课的学习,高三时发现自己绘画水平没有多大提高,3个月前,文化课的一次摸底考试语文成绩很糟糕,因此怕自己考美院的理想要落空了。从此以后很焦虑,睡眠睡不好,担心文化考试会影响高考,因此开始害怕上各种文化课,越害怕越考不好。感到希望渺茫,情绪低落。 如果采用阳性强化法来帮助来访者,靶行为应该是A.考前紧张

B.考试焦虑

C.经常发呆

D.跟来访者商量确定

E.睡眠

采用阳性强化法矫正的原理主要是A.经典条件反射

B.操作性条件反射

C.社会学习

D.社会模仿

E.交互抑制理论

请帮忙给出每个问题的正确答案和分析,谢谢!

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第9题
咨询师对来访者说:"我发现,当你谈到你的经历时我也开始感到焦虑",这是()。

A.情感反应

B.自我暴露

C.解释技术

D.澄清事实

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第10题
以下哪项不属于边缘型人格障碍诊断标准中“不适当、强烈发怒或难以控制发怒”应提问的问题()

A.你是否经常感到愤恨或愤怒

B.当你在发怒时通常会发生什么事

C.你是否很容易变得不高兴、焦虑或恼火

D.你是否曾经真的大声叫骂和吵架

E.你是否摔过东西

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第11题
阅读案例并回答问题,李玉,女生,19岁,某重点综合大学社会科学专业学生。自幼学习上进,记忆力
较强,深受老师的器重,每逢市里的一些学科竞赛,学校都推荐她参加,这对她的精神压力很大,她本人对数学兴趣不浓,但是教师仍然很看中她,自己认为这是一种荣誉,是学校和老师对自己的器重,也不好违抗。考前一夜没睡,在考场上脑子很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。从此以后出现了睡眠障碍。考上大学以后,第一学期期末考试数学不及格,在中学学习时数学就不是强项,对数学不感兴趣,因而报考了社会科学专业,没想到这个系也要学习数理统计,数学和统计学在大一、大二两个学年都要学,这就给她带来了沉重的心理负担,每到期末复习考试临近期间就紧张焦虑,还伴有严重的睡眠障碍。1、李玉主要的心理问题是什么?简要说明心理问题的根源及临床表现。2、我们应当如何保持良好的心态?

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