题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的？（）
A.仰卧起坐
B.仰卧两头起
C.背越式跳高
D.滑步推铅球
提问人：网友cinderellakm
发布时间：2022-01-06
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A.腹直肌
B.竖脊肌
C.斜方肌
D.腹内、外斜肌
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第2题
关于腹斜肌描述正确的是（）。
A.在做俄式转体时，身体向右侧旋转可以练习到右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌
B.下固定时，腹斜肌收缩可以使脊柱向同侧侧屈和对侧回旋
C.俄式转体这个动作是无固定的，只用到了胸廓下口和骨盆上口互相靠近，完成团身动作这一个功能。
D.一侧腹外斜肌和对侧腹内斜肌的功能是相同的。
第4题
下列盆底肌训练方法正确的是（）
A．身体放松，采用坐位、仰卧位或站立位等舒适体位B．坐位时，坐在椅子上，两脚展开与肩同宽，伸展背部，扬起面部，放松肩部与腹部C．站位时，手、脚与肩同宽展开，依靠在桌子上，将体重放在手腕上，伸展背部，扬起面部，肩、腹放松D．仰卧位时，两膝轻微立起，两肩展开，腹部放松E．底肌收缩5s（即让患者做收缩肛门、同时收缩尿道的动作），开始只可收缩2~3s，逐渐延长时间到10s，盆底肌放松10s（放松肛门、尿道），休息10s，即完成一次盆底肌训练
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第10题
关于腹横肌描述错误的是（）
A.腹横肌生长位置是腹内斜肌浅层，这块肌肉呈水平线围绕在身体的腹部
B.是以腱膜参与形成腹直肌鞘后层，止于腹白线
C.腹横肌主要功能是维持腹压
D.腹横肌与其他腹肌协同收缩，协助完成咳嗽、呕吐、排泄等生理功能
