题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

下列属于有氧运动训练的项目包括

A.步行

B.游泳

C.慢跑

D.举重

E.骑车

提问人：网友a16300 发布时间：2022-01-07

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第1题

【多选题】健身运动项目可以归纳为

A、有氧运动

B、力量练习

C、球类运动

D、中国传统运动方式

E、牵拉练习

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第2题

运动医学证明，在有氧运动过程中，机体吸入的氧气量大致等于机体所消耗的氧气量，使身体在运动中始终处于有氧状态，这对健康是非常有利的。

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第3题

常用于有氧运动训练的具体器械不包括()。

A、弹力带

B、功率自行车

C、室内跑台

D、划船机

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第4题

新冠肺炎患者有氧运动训练FITT原则不包括()。

A、频度

B、强度

C、依从性

D、类型

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第5题

属于有氧运动训练的包括（）

A. 步行

B. 登山

C. 游泳

D. 交谊舞（三步、四步）

E. 篮球比赛

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第6题

有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是（）。

A. 不能完成运动

B. 活动时因气喘不能自由交谈

C. 运动后有轻度的疲劳感

D. 运动后出现明显无力

E. 运动后出现恶心

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第7题

以下哪些属于有氧训练 ()

A、短跑运动

B、划船运动

C、登山运动

D、骑车运动

E、打网球运动

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第8题

心功能康复的外周效应是

A、肌肉适应性改善

B、运动肌氧利用能力和代谢能力改善

C、交感神经兴奋性降低

D、肌肉收缩效率提高

E、最大运动能力提高

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第9题

心脏功能分级Ⅱ级的患者，能做的运动有

A、以9.7km/h的速度慢跑

B、中速骑车

C、有氧舞蹈

D、慢速上下楼

E、6.5～8.0km/h的速度步行

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第10题

心脏功能分级Ⅰ级的患者，能做的运动有

A、以9.7km/h的速度慢跑

B、跳绳

C、快速游泳

D、上下楼

E、选择性参加体育竞赛

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