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[主观题]

发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。A.5-15sB.20-30sC.30-45sD.45s-

发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

A.5-15s

B.20-30s

C.30-45s

D.45s-1min

提问人：网友kevinfuyu001 发布时间：2022-01-07

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第1题

最大速度运动时主要由磷酸原供能的时间一般最多不超过（）秒。

A、10

B、20-30

C、45

D、60

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第2题

10s的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是( )能力提高的表现。

A．磷酸原供能系统 B．糖酵解供能系统

C．有氧代谢供能系统 D．A和B

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第3题

磷酸原系统是短时爆发式活动能量的主要来源，当人体剧烈活动达10s以上时，所需的能量主要靠乳酸能系统供给。有氧氧化系统适合中等强度作业的（）。

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第4题

各供能系统维持运动的时间不同，以最大的输出功率进行运动时，磷酸原系统仅能运动( )

A．6～8s B．4～6s C．6～10s D．8～12s

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第5题

糖酵解供能是（）大强度运动时主要的供能系统。A、1小时...

糖酵解供能是（）大强度运动时主要的供能系统。

A、1小时以内

B、10秒以内

C、1-2分钟

D、30分钟

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第6题

根据有氧代谢供能系统的特点，一般有氧运动的运动强度( )，维持时间( )。

A．大、长 B．小、短 C．大、短 D．小、长

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第7题

运动时脂肪供能的比例随运动强度的增大而( )，随运动持续时间的延长而( )。

A．降低、减少 B．降低、增加 C．升高、增加 D．升高、减少

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第8题

( )是短时间大强度运动性疲劳产生的重要原因。

A．肌糖原耗竭 B．肌乳酸堆积

C．磷酸原大量消耗 D．血糖浓度下降

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第9题

运动时糖是唯一既能在_________和_________条件下氧化供能的物质。

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