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[单选题]

能够作为运动强度指标的有（）

A.心率

B.血压

C.呼吸频率

D.肺活量

提问人：网友newshangguan 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

动物常用生理指标测定包括（）

A、体温

B、脉搏

C、呼吸数

D、心率

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第2题

观察体育课运动量大小的主要指标是()

A、血压

B、脉搏

C、肺活量

D、呼吸频率

E、运动成绩

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第3题

运动负荷试验，常用的终止指标有 ()

A、血压

B、预期心率

C、受检者的自觉症状

D、运动时间

E、呼吸频率

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第4题

小强度力量练习的主要功能是（）A、提高心肺功能B、增强肌...

小强度力量练习的主要功能是（）

A、提高心肺功能

B、增强肌肉力量和耐力

C、增加关节活动度

D、降低血压

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第5题

某儿童10岁，安静心率为80次/min，目标运动强度为60%-80%VO2max，若使用储备心率计算，其目标心率范围为（）

A、126-168

B、140-184

C、158-184

D、158-165

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第6题

关于运动补液，以下说法错误的是（）A、高强度运动建议补...

关于运动补液，以下说法错误的是（）

A、高强度运动建议补充含糖类饮料，以保证能量供应

B、长时间运动后，由于汗液排除过多，需要补充淡盐水，保证离子平衡

C、运动中体温升高，且口渴，可摄入冰镇运动饮料，达到降温的作用

D、运动中补液建议少量多次

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第7题

减肥中关于饮食正确的是：（）A、坚决杜绝摄入脂肪B、碳水...

减肥中关于饮食正确的是：（）

A、坚决杜绝摄入脂肪

B、碳水摄入要降低，且可用红薯或南瓜等粗粮代替，增加饱腹感

C、三天苹果饮食法能够保证营养均衡，因为可以用来减肥

D、水果蔬菜沙拉是低脂肪饮食，可以无限制的吃。

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第8题

运动后建议摄入（），因为其为（）食物。A、鱼肉和蛋奶；酸性B...

运动后建议摄入（），因为其为（）食物。

A、鱼肉和蛋奶；酸性

B、鱼肉和蛋奶；碱性

C、蔬菜水果和大豆；酸性

D、蔬菜水果和大豆；碱性

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第9题

准备活动的时间大约为（）分钟A、2B、5C、10D、30...

准备活动的时间大约为（）分钟

A、2

B、5

C、10

D、30

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第10题

关于整理活动以下说法正确的是（）A、时长应在10分钟以上...

关于整理活动以下说法正确的是（）

A、时长应在10分钟以上

B、强度要保证在中等强度

C、和准备活动基本一致

D、顺序与准备活动相反，动作缓和，使肌肉放松

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