题目内容
（请给出正确答案）
A.科学运动要领可以概括为“一个基础，一个靶心率，四个适合，一个根本”
B. “一个基础”，即有氧运动是运动干预的基础
C. “靶心率”，也就是运动时需要达到的目标心率
D. “四个适合”，即适合的运动方式、运动量、运动时间和运动环境
E. “一个根本”，指提高运动技术水平和竞技能力
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更多“关于“1141运动要领”，以下不正确的说法是（）。”相关的问题
A.趣味性与理性相结合
B. 遵循“1141运动要领”
C. 经常组织体育比赛，发奖品，调动大家的积极性
D. 制定个体化的运动处方
E. 循序渐进、量力而行
A.控制医疗费用
B. 活跃社区群众性文体活动
C. 参加社区运动会，争夺好名次，为社区争光
D. 促进健康水平和生活质量的提高
E. 提高运动技术水平和竞技能力
A.远景构图一般使用前景来烘托整体环境
B.远景拍摄一般用小光圈形成大景深
C.远景拍摄时，要强化空气透视和层次，注意影调的明暗对比
D.远景的运动镜头，要注意保留起幅和落幅
关于精气的运动变化，下列叙述不正确的是
A．自然界一切事物的纷繁变化，都是精气运动的结果
B．气的运动，称为气机
C．气运动的形式多种多样，但主要有升、降、沉、浮等几种
D．《素问.六微旨大论》说：“气之升降，天地之更用也……升已而降，降者谓天；降已而升，升者谓地。”是对气的运动的经典阐释
A.伦巴转动只有身体的中段，进行转动
B.伦巴转动身体有拧毛巾的感觉
C.当我们向左侧转动的时候，身体向右侧施力
D.伦巴转动技术不需要身体的中段的运动
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