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[单选题]

体能教练通常通过检测足球运动员在怎样强度的测试后心率的恢复情况来评估运动员的体能水平（）？

A.力竭

B.极量

C.亚极量

D.微量

提问人：网友terry_ysc 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

某运动队教练说：“在秋季，我们运动队有80名足球运动员和40名越野长跑运动员；在冬季，有20名摔跤运动员和40名游泳运动员；在春季，有50名田径运动员和20名长曲棍运动员。在每个季度的三个月中，每个队的运动员一个星期中有五天参加自己项目的运动队的活动。在同一季节内，运动员不能跨队参加动。”

上述教练的话如果为真，则以下哪项一定为真?（）

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第2题

如果对篮球运动员进行身体机能测试和机能测试，如果测试安排在下午，应该在测试前多少时间内享用轻量早餐（）？

A、测试前1小时

B、测试前2-3小时

C、测试前3-4小时

D、即刻

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第3题

逐级折返跑测试（MSRT）被认为能有效评价（）。

A、有氧能力

B、无氧能力

C、混氧能力

D、以上都正确

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第4题

5-0-5灵敏测试主要用于评价运动员（）。

A、90°变向能力

B、120°变向能力

C、180°变向能力

D、多角度变向能力

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第5题

关于7×4min递增负荷测试的功能，准确的是（）。

A、反应运动员的灵敏素质

B、反应运动员的有氧耐力

C、准确评价赛艇运动员训练状态和运动能力水平

D、评价运动员的比赛成绩

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第6题

公路自行车的项目特征为持续时间较长的强度运动（）？

A、超极量

B、极量

C、亚极量

D、低量

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第7题

跑和竞走类项目测试时，人体测量学指标不包括哪项（）？

A、身高

B、体重

C、年龄

D、皮褶厚度

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第8题

皮艇500m和1000m项目的主导供能系统为（）。

A、有氧供能系统

B、磷酸原供能系统

C、糖酵解供能系统

D、以上全部

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第9题

过度训练的警戒值是指血睾酮/皮质醇比值变化大于原比值的多少（）？

A、20%

B、30%

C、40%

D、50%

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第10题

所有测试步骤都应安排在一天的同一个时间进行并按照建议的顺序完成，每个测试之间留有充足的恢复时间。但是在测试前多久不安排会造成运动员过度疲劳的训练，训练量也应该尽可能最小呢（）？

A、8小时

B、12小时

C、16小时

D、24小时

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