五畜之羊肉羊肉性温热，益气补虚，适合虚寒体质的。身体瘦弱、怕冷、吃凉东西后容易胃痛腹泻的人最

中医说羊肉性温热，益气补虚，适合虚寒体质。()

A.有“人参补气，羊肉补形”之称，为温补强壮养生佳品。

B.益气补虚，温中暖下。

C.不宜与荞麦、南瓜同食。

D.性寒

A.饮食宜甘温，忌生冷肥腻之品。宜食补益心肺、活血化瘀之品，如莲子、大枣、蜂蜜、花生等。可选食红糖银耳羹等

B.宜食甘凉，忌食辛辣、温燥、动火之食物。益气养阴、活血化瘀之品，如山药、银耳、百合、莲子、枸杞子等

C.宜食温热，忌生冷、寒凉、粘腻食物。宜益气温阳、化瘀利水之品，如海参、鸡肉、羊肉、桃仁、木耳、大枣、冬瓜、玉米须等。可选食莲子山药饭等

D.宜食温，忌辛辣寒凉之物。填精化气、益阴通阳之品，如：芝麻、3黑豆、枸杞、鹌鹑、牡蛎、鸽肉、桑椹等。可选食山药鸡蛋羹等

A.心虚胆怯者，以养心安神之品为宜，如荔枝、猪心、蛋类、五味子等

B.气血亏虚者，以补益气血之品为宜，如鸡肉、鸽肉、莲子、红枣、山药等

C.阴虚火旺者，以滋阴降火，清心安神之品为宜，如梨、百合、浮小麦、狗肉

D.心阳不振者，饮食应趁温热服食，以温补心阳之品为宜，如羊肉、羊乳、羊心、桂皮

A.饮食宜甘温，忌生冷肥腻之品。宜食补益心肺、活血化瘀之品，如莲子、大枣、蜂蜜、花生等。可选食红糖银耳羹等

B.宜食甘凉，忌食辛辣、温燥、动火之食物。益气养阴、活血化瘀之品，如山药、银耳、百合、莲子、枸杞子等

C.宜食温热，忌生冷、寒凉、粘腻食物。宜益气温阳、化瘀利水之品，如海参、鸡肉、羊肉、桃仁、木耳、大枣、冬瓜、玉米须等。可选食莲子山药饭等

D.肾精亏虚、阴阳两虚证：宜食温，忌辛辣寒凉之物。填精化气、益阴通阳之品，如：芝麻、黑豆、枸杞、鹌鹑、牡蛎、鸽肉、桑椹等。可选食山药鸡蛋羹等

A.温中益气补虚

B.舒肝理气

C.凉血润肠

D.健脾利湿止痛

A.羊肉

B.猪肉

C.狗肉

A.肺阴亏损者，宜多食羊肉、百合、燕窝等滋阴润肺之品

B.阴虚火旺者，宜食滋阴润肺降火之品，如桂圆、萝卜汁、雪梨、枇杷等

C.气阴耗伤者，宜进食补养气阴、益肺健脾的食物，如山药、莲子、扁豆

D.阴虚火旺者，宜食温热之品，如桂圆、萝卜汁、雪梨、枇杷等