题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

摇头摆尾去心火的动作要点（）

A.马步下蹲要收髋敛臀，上体中正。

B.摇头时，颈部与尾闾对拉伸长，好似两个轴在相对运转，速度应柔和缓慢，动作圆活连贯。

C.年老体弱者要注意动作幅度，不可强求。

D.以上都对。

提问人：网友iowekj 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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更多“摇头摆尾去心火的动作要点（）”相关的问题

第1题

八段锦的第四式是

A、调理脾胃臂单举

B、五劳七伤往后瞧

C、摇头摆尾去心火

D、双手攀足固肾腰

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第2题

【单选题】“摇头摆尾祛心火”该式动作摇转时，颈部与____对拉伸长。

A、尾闾

B、胸椎

C、腰椎

D、背部

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第3题

摇头摆尾去心火右倾动作：重心右移后，上体先（），随之（），目视（）

A、右倾、后倾、右脚

B、右倾、前倾、右脚

C、右倾、俯身、前方

D、右倾、俯身、右脚

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第4题

在八段锦的动作中,哪个动作具有扑步步型()

A．左右开弓似射雕

B．调理脾胃须单举

C．摇头摆尾去心火

D．攒拳怒目增气力

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第5题

八段锦下列动作中不分左右练习的是

A、五劳七伤往后瞧

B、摇头摆尾去心火

C、双手攀足固肾腰

D、攒拳怒目增气力

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第6题

下面那一项是两手攀足固肾腰错误的功理与作用（）

A、刺激脊柱、督脉以及命门、阳关、委中等穴。

B、有助于防治生殖泌尿系统方面的慢性病，达到固肾壮腰的作用。

C、发展躯干前后伸屈脊柱肌群的力量与伸展性。

D、不能对腰部的肾、肾上腺、输尿等器官有良好的牵拉、按摩作用，不能改善其功能，不能刺激其活动。

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第7题

本式动作的功理与作用：心火，即心热火旺的病症，属阳热内盛的病机。通过双腿下蹲，摆动尾闾，可刺激脊柱、督脉等;通过摇头，可刺激大椎穴，从而达到疏经泄热的作用，有利于去除心火。（）

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