“健身气功 · 易筋经”一个有8式动作。

A、五禽戏

B、八段锦

C、十六段锦

D、太极拳

A. 少林内功

B. 五禽戏

C. 易筋经

D. 太极拳

E. 九段锦

A、健身气功易筋经

B、健身气功五禽戏

C、健身气功六字诀

D、健身气功八段锦

A.习练时，拱手抱球在旋臂对胸之前

B.动作要领，两脚与肩同宽，两脚尖朝前

C.有利于手法持久力的提高

D.适用于失眠、体虚的患者

E.具有平心静气、安神定志的功用