女子经期可以适量参加体育锻炼。（)

A.运动量要适宜，锻炼时间要适中

B.如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼

C.不宜做震动性大、对抗性强的动作

D.不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动

A.促进身体的生长发育

B.增进健康

C.提高各器官系统的功能水平

D.使全身的肌肉得到协调均匀的发展

E.健美体形

F.可以减肥

A.不能参加

B. 可参加适当的

C. 可参加运动量稍大一点

D. 最好参加跑跳练习的

A.中学体育课男女生应分班进行教学

B.无异常反应的女子月经期可以进行大强度跑跳练习

C.女子适合做上肢力量性练习

D.月经期不能开展游泳运动

A.女子肌肉生理横断面积小，动力及静力性力量均低于男子，易疲劳，且消除疲劳的时间长

B.女子的骨骼比男子短且细，骨密质较薄，坚固度低，重量也轻，抗压和抗弯的力量较差

C.要注意定期观测女运动员运动前后的机能变化，经期能否参加训练和比赛，应根据运动员月经期的情况而定

D.女子红细胞数量及血红蛋白含量均明显高于男子，故最大摄氧量高于男子

A.改善了神经控制

B.增强了神经冲动的传递

C.动员了更多的运动单位参与工作

D.骨骼肌线粒体体积增大，数量增多