运动员全力跑400m后，血乳酸仍为原来水平，而运动成绩提高，这说明运动员的水平______；如果血乳酸水平提高，成

绩也提高，这说明运动员的______能力提高；如果血乳酸值不变或下降，而运动成绩也下降，说明运动员机能水平______。