结合实际谈谈如何进行情绪调节，以及进行情绪调节的意义。

A、愉快情绪多于负面情绪、乐观开朗、富有朝气，对生活充满希望

B、情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，时时克制自己的情绪

C、情绪的表达既符合社会的要求又符合自身的需要，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达

D、情绪表达恰如其分，仪态大方，既不拘谨也不放肆

B.生理反应是情绪反应的一个重要组成部分

C.人们能够学习调节生理反应

D.情绪反应决定生理反应

E.人们能够调节情绪反应

A、认知

B、生理

C、行为

D、环境

A、只有快乐、兴奋、喜悦、幸福才是可以有的情绪

B、人不应该悲伤、生气、愤怒

C、所有的情绪都是值得被接纳

D、喜形露于色的人都是情绪管理不好的人

A、能准确识别自己的情绪，并且说得出。

B、能准确识别别人的情绪，并且能准确向别人传递

C、能利用情绪信息引导事件的处理

D、能控制自己的情绪不让它出现

A．环境温度大于30℃时

B．情绪激动时

C．劳动时

D．剧烈运动时

E．精神紧张时

简述心境、激情和应激的含义及特点。

简述沙赫特-辛格情绪理论(Schachter-Singer theory of emotion)的实验过程及解释。

A．詹姆斯—兰格情绪理论  B．坎农—巴德情绪理论

C．沙赫特的情绪理论  D．阿诺德的情绪理论

A．探求新事物的好奇心  B．百思不得其解时的困惑

C．对教师观点的质疑  D．欣赏自然景色时的心旷神怡