题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

以下哪个动作是发展三角肌力量（)。A.低头B.徒手推举C.屈肘

A.低头

B.徒手推举

C.屈肘

提问人：网友15***739 发布时间：2022-01-06

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ABC

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第1题

下列哪些练习动作可以发展三角肌力量（）

A.手持哑铃直立平举

B.弹力带肩上推举

C.手持哑铃弯举

D.颈后杠铃推举

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第2题

负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举，是锻炼（)力量。

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第3题

站立负重推举动作是锻炼三角肌中束的孤立动作。（)

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第4题

肩部三角肌群采用坐姿颈后推举动作练习效果最佳。（)

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第5题

三角肌锻炼动作有（）

A.前平举

B.侧平举

C.推举

D.哑铃俯身飞鸟

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第6题

“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是（）。

A.肱二头肌

B.三角肌

C.背部

D.肱三头肌

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第7题

呵字诀的纠正方法：屈肘时，低头含胸。此说法（）

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第8题

以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）。A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臀屈伸D.屈腿硬拉

以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）。

A.哑铃推举

B.仰卧起坐

C.双杠臀屈伸

D.屈腿硬拉

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第9题

以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（)A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臂屈伸D.屈腿硬拉

以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()

A.哑铃推举

B.仰卧起坐

C.双杠臂屈伸

D.屈腿硬拉

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第10题

人的头部动作有

A.抬头

B.低头

C.侧屈

D.左右转

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