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第1题
击胸腹练习时,一方开步屈膝半蹲,含胸收腹,两臂侧奉,另一方用()击打对方的胸腹部,然后交换练习。
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第2题
靠肋练习是双方相对,一方开步半蹲,两臂上举,微含胸收腹另一方面用()从外向里抽打对方肋部,然后交换练习。
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第3题
踢背练习时,一方开步蹲侧身站立,含胸收腹,或弓步,另一方以侧弹踢腿的方法,用脚面横向踢打对方
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第4题
腹外斜肌、腹内斜肌的常见练习方法:负重体侧屈,负重转体,侧卧举腿,单(双)屈膝仰卧转体起坐,斜板仰卧转体起坐,跪膝重锤侧收腹下拉,()。
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第5题
攒拳怒目增气力扶按桩,开步,两腿()半蹲成马步
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第6题
对八段锦马步说法不对的是()
A.开步站立,两腿间距约为足长的2-3倍。
B.开步站立,屈膝半蹲。
C.开步站立,大腿略高于水平。
D.大腿低于水平,越低越好。
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第7题
炮拳又称勾拳,练习时须注意,出拳时握拳外旋、屈肘、收腹、含胸,力自()发。
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第8题
练习太极拳时的正确要求是()A.挺胸收腹B.虚灵顶劲C.沉肩抬肘D.含胸挺背
练习太极拳时的正确要求是()
A.挺胸收腹
B.虚灵顶劲
C.沉肩抬肘
D.含胸挺背
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第9题
炮拳又称勾拳,练习时须注意,出拳时握拳外旋、屈肘、收腹、含胸,力自()发
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