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[主观题]

食物的成分不同，产生的食物热效应也不同，蛋白质的食物热效应最低。

提问人：网友Evindon 发布时间：2022-01-07

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第1题

以下营养素中的食物热效应最高。

A、蛋白质

B、碳水化合物

C、脂肪

D、维生素

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第2题

由于存在食物的特殊动力效应，不宜摄入过多蛋白质的情况是（）

A、骨折

B、饥饿

C、发热

D、减肥

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第3题

由于存在食物的特殊动力效应,进食时应注意A.增加蛋白质的摄入量B.调整各种营养成分的摄入比例C.

由于存在食物的特殊动力效应，进食时应注意

A．增加蛋白质的摄入量

B．调整各种营养成分的摄入比例

C．适当增加能量摄入总量

D．适当减少能量摄入总量

E．细嚼慢咽，以减少这种特殊动力效应

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第4题

食物热效应是以（）的热效应为最高。

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第5题

食物蛋白质生理价值最低的是()

A．鸡蛋

B．牛奶

C．猪肉

D．白菜

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第6题

蛋白质含量最低的食物是()。

A.黄豆

B.小麦

C.猪肉

D.鸡蛋

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第7题

三餐的能量分配也要合理，一般早、中、晚餐的能量分别占一天总能量的30%、40%、30%为宜。

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第8题

大运动量训练时可选择高能食物以满足能量补充，同时减小食物体积，以适应大运动量训练对身体带来的影响。

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第9题

体育运动可使瘦体重增加，体脂含量减少，与非运动员相比，大多数运动员的体脂百分比相对较低。

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