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第3题
在运动训练实践中贯彻适宜负荷原则要做到( )
A、正确理解负荷的构成
B、渐进式的增加负荷的量度
C、建立科学的负荷诊断系统
D、正确处理负荷与恢复的关系
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第4题
运动训练原则简要地说就是指训练的规律。( )
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第5题
训练过程的负荷—恢复—提高循环往复是系统性训练原则的重要依据之一。( )
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第6题
运动训练过程中之所以要进行区别对待主要是教练对每位运动员的成功期望值不同。( )
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第7题
系 统 训 练 原 则 是 指 周 期 性 的 组 织 运 动 训 练 的 过 程。 ( )
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第8题
采用金字塔式的安排方法进行力量训练时,负荷强度不能采用跳跃式增加的方式。( )
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第9题
获得经济效益是现代运动员训练的原动力,传统的教育手段意义已经不大。( )
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第10题
虽然恢复过程从运动时开 始,但 是 运 动 后 即 刻 观 摩 对 于掌握负荷后的疲劳程度,安排下一次负荷是至关重要的。( )
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