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运动结束后的拉伸是（）

[多选题]

运动结束后的拉伸是（）

A.不到下课时间再练一会

B.避免肌肉痉挛以及静脉曲张

C.缓解肩颈肌肉酸痛，避免圆肩、驼背的情况出现

D.可以让肌肉之间的协调能力有效加强

提问人：网友90000002 发布时间：2023-05-16

参考答案

避免肌肉痉挛以及静脉曲张缓解肩颈肌肉酸痛避免圆肩驼背的情况出现可以让肌肉之间的协调能力有效加强

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ABCD

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下列哪个冬季运动方式是不可取的？（)

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水平定向钻穿越回拖结束后，宜将管道放置24h以上，待管道在穿越过程中的拉伸应力充分释放后，方可与两端管道进行连接（）

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