补心安神、益气补虚的药膳：桂圆莲子补心汤

A. 食用营养丰富、易消化食物为原则

B. 多选用豆制品、鱼、蛋、奶等有补中健脾作用的食品

C. 可多食用胡椒、姜等调味品，增加食欲并散寒

D. 多食扁豆、番茄、栗子、桂圆、龙眼、苹果脯、大枣等有补中、益气、健脾功效的水果蔬菜

E. 可适量饮酒以温阳散寒

A、绿茶

B、红茶

C、姜茶

D、枸杞汤

E、桂圆汤

A. 山药

B. 萝卜

C. 鸡汤

D. 粳米粥

E. 桂圆粥

A、桂圆红枣饭

B、当归生姜羊肉汤

C、百合粥

D、黄芪炖鸡