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[单选题]

有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为（)

A.有氧代谢

B.无氧代谢

C.非乳酸能量代谢

D.混合代谢

E.以上都不是

提问人：网友Dym112233 发布时间：2022-01-06

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第1题

短距离速度训练其能量代谢的主要形式是（)

A.A.有氧代谢

B.B.无氧代谢

C.C.混合代谢

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第2题

乳酸阈(乳酸无氧阈)强度训练，主要是发展( )供能能力的训练。

A.磷酸原系统

B.无氧代谢

C.有氧代谢

D.神经系统

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第3题

短距离速度项目能量代谢的主要形式是（）

A.有氧代谢

B.无氧代谢

C.混合代谢

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第4题

血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标，是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的（)的产物。

A、无氧代谢

B、有氧代谢

C、无氧和有氧的结合

D、其他

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第5题

依照训练时氧代谢的特点，运动训练方法可分为

A.磷酸原训练法

B.无氧训练法

C.有氧训练法

D.有氧/无氧混合训练法

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第6题

乳酸阈反映了机体内的代谢方式由（)为主的临界点或转折点。

A.无氧代谢为主过渡到有氧代谢

B.糖代谢为主过渡到有氧代谢

C.无氧代谢为主过渡到糖代谢

D.有氧代谢为主过渡到无氧代谢

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第7题

法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。

A.无氧代谢系统

B. 有氧代谢系统

C. 速度素质

D. 灵敏素质

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第8题

乳酸阈反映了机体内的代谢方式是下列哪项的临界点或转折点（）A．由无氧代谢为主过渡到有氧代谢

乳酸阈反映了机体内的代谢方式是下列哪项的临界点或转折点（）

A．由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主

B．由糖代谢为主过渡到有氧代谢为主

C．由无氧代谢为主过渡到糖代谢为主

D．由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主

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第9题

发展有氧代谢供能能力时，可采用( )训练。

A.乳酸

B.磷酸原

C.无氧阈

D.最大强度

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