题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
运动员大强度运动下,睾酮水平的下降通过()补充。
A.碳水化合物
B.氨基酸
C.微量营养素
D.植物化学物
提问人:网友spri_vis
发布时间:2022-01-07
A.碳水化合物
B.氨基酸
C.微量营养素
D.植物化学物
A、运动平均心率在110—150次/分之间
B、每次锻炼的时间在30—60分钟左右
C、运动的心率应该达到180次/分以上且应持续一段时间
D、运动频度为每周至少运动3—5次
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