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[主观题]

【判断题】勾脚正压腿练习对于训练小腿三头肌的伸展性来说非常合适。（）

提问人：网友lijiajiaok 发布时间：2022-01-07

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第1题

发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习？（）

A. 跪撑后倒

B. 后踢腿

C. 悬垂举腿

D. 勾脚正压腿

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第2题

【多选题】高抬腿跑，使摆动腿抬高的肌肉主要有（）

A、髂腰肌

B、股二头肌

C、股四头肌

D、小腿三头肌

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第3题

【多选题】下列正确的是（）

A、正常成人脊柱有4个生理弯曲

B、胸曲和骶曲是凸向后

C、颈曲和腰曲是凸向前

D、胸曲和骶曲是先天形成的

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第4题

【多选题】胸廓（）

A、有12块胸椎、12对肋骨和肋软骨、1块胸骨及骨连结组成

B、胸廓的运动是以肋骨的上下运动来表示的

C、胸廓形式扁圆锥状

D、上口大于下口

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第5题

【判断题】后纵韧带可以限制脊柱的后伸。（）

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第6题

【单选题】挺身式跳远动作，脊柱绕冠状轴做伸的动作，主要由（）收缩完成。

A、腹直肌

B、竖脊肌

C、斜方肌

D、腹内、外斜肌

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第7题

【判断题】仰卧起坐运动是发展腹肌力量的练习方法。（）

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第8题

【判断题】膈肌、肋间内肌、肋间外肌都是呼吸肌（）

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第9题

【判断题】膈肌收缩时，穹窿上升，帮助呼气（）

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