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[判断题]
老年人晚餐不宜吃过饱，一般七八成饱即可。此题为判断题(对，错)。
提问人：网友zhangmeizhen
发布时间：2022-01-06
如搜索结果不匹配，请 
A.一定吃饱
B.七八成饱
C.不吃为好
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第3题
以下行为，你认为不正常的有：( )
A.吃饭总只吃七八成饱
B.反复咀嚼大量食物并吐出
C.吃一点东西后采取自我催吐
D.阵发性地暴食，但无其他不适当代偿行为
E.体重正常，但满足其他神经性厌食的诊断标准
第7题
快节奏人士的一个建议食谱不包括：
A.早餐，以高蛋白和高纤维的食物为主，可以吃到7-8分饱，这可以是一天中吃得最多的一顿饭。早餐后的2.5小时，吃一些坚果或者水果。
B.午餐：如果下午有比较烧脑的工作任务，建议只吃5-6分饱，可以摄入升糖较慢的高蛋白肉类，比如鱼肉、鸡肉等等，以及蔬菜和谷物。
C.晚餐：碳水化合物，复合型碳水化合物，比如谷物杂粮为益，配搭豆类蛋白和蔬菜。
D.时间不充裕的情况下，啃两口面包即可
第9题
快节奏人士的一个建议食谱不包括：()。
快节奏人士的一个建议食谱不包括：（)。
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A、时间不充裕的情况下，啃两口面包即可
B、晚餐：碳水化合物，复合型碳水化合物，比如谷物杂粮为益，配搭豆类蛋白和蔬菜。
C、午餐：如果下午有比较烧脑的工作任务，建议只吃5-6分饱，可以摄入升糖较慢的高蛋白肉类，比如鱼肉、鸡肉等等，以及蔬菜和谷物。
D、早餐，以高蛋白和高纤维的食物为主，可以吃到7-8分饱，这可以是一天中吃得最多的一顿饭。早餐后的2.5小时，吃一些坚果或者水果。
