请结合本章内容，以自己的运动专项为例剖析哪种反馈方式对你的训练最有效果。

结合本章内容，请以自己的运动专项为例，谈一谈你在训练中常使用的练习方法及原因

以踝关节为例，结合自己所学的运动专项，试述运动损伤发生的潜在原因（诱因）？

请结合自己喜欢的田径项目，根据本章内容介绍的运动训练理论，设计一套简单易行的居家训练基础准备阶段的训练方案。

以踝关节为例，结合自己所学的运动专项，试述运动损伤发生的潜在原因（诱因）？

结合本章所介绍的左脑与右脑思维，请自己剖析下自己属于哪种思维模式？ 如何改善才能离创新更进一步？

结合本章学习内容，以及自身经验，请就唢呐独奏曲《百鸟朝凤》以欣赏课的形式撰写一份你自己的教案。

结合本章内容，列一个发展你自己爱的能力的计划。

运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。（)A．正确B．错误

有氧耐力训练是健身健美的组成环节，但是训练的时间、内容、方式和次数需要结合其他项目训练综合考虑，不能因为不合理的有氧训练影响了其他肌肉和身体训练的效果。长时间单一运动方式的有氧运动能够减弱肌肉训练效果。()此题为判断题(对，错)。

结合自身的运动训练实践，阐述体能的特点及其对专项训练的启示