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[单选题]

1、运动员的能量来源主要为碳水化合物，当运动员体内有足够的（)作为能源时蛋白质几乎不被动用

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.钙

提问人：网友jianjunzhao 发布时间：2022-01-07

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ABCD

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第1题

碳水化合物是能量的主要来源

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第2题

运动过后摄取蛋白质能为我们的身体提供修补肌肉的原料，而碳水化合物则可以提供修补肌肉所需的能量。如果把整个修补肌肉的过程当作兴建房屋来看待，碳水化合物就像砖块一样，而蛋白质则有如把砖块堆砌成房屋的工人们。()

此题为判断题(对，错)。

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第3题

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第4题

A．维生素 B．脂肪 C．蛋白质 D．矿物质 E．碳水化合物

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第5题

A、因比赛中要消耗大量营养，应大剂量补充蛋白质，以便恢复体能

B、比赛期间能量需求大，饮食应该加大碳水化合物比例

C、比赛前，应避免大量脂肪摄入

D、赛前一餐的食物体积要小，重量要轻

E、比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食

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第6题

1、孕妇在孕晚期应注意补充（）

A、钙

B、铁

C、维生素C

D、维生素D

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第7题

There's insufficient（）are consumed by Chinese.

A、poultry

B、fish

C、shrimp

D、milk

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第8题

DRIs as a scale to estimate the nutrient quality and quantity, also as a goal for reasonable dietary intake, including()

A、EAR

B、RNI

C、AI

D、UL

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第9题

平衡膳食的准则不包括（）

A、多摄入营养素

B、控制糖分

C、多摄入肉类蛋白

D、低盐低脂

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