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B、脂肪
C、膳食纤维
D、大豆异黄酮
A.一般主张用药物来达到控制体重的目的
B.一般认为,肥胖是指体重指数大于等于27
C.肥胖症的治疗以控制饮食及增加体力活动为主
D.肥胖与艾滋病、吸毒和酗酒是新的四大社会医学难题
A、缺乏肢体运动刺激,心血管系统功能储备降低,在应激状态下能够调动的运动潜力相应减小。
B、缺乏运动刺激,肺脏的通气功能和换气功能储备都会降低,肺活量变小,动、静脉血氧分压差变小,肌体耐力变差。
C、肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔初度都会逐渐降低。
D、长期缺乏运动的机体,由于身体各器官组织新陈代谢变缓,内分泌系统分泌的激素大部分会减少,少数异常增加。
A、指机体组织器官没有残缺,生理功能良好。
B、人格完整,能正确认知社会,较好的自控力,有明确的生活目标,不断进取。
C、能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为,能为人类的健康作贡献。
D、能适应复杂的环境变化,行为和心理活动为他人所理解,为大家所接受。
A、睡不醒、提不起精神、浑身没有一点力气的感觉。还有一个特点,就是经常感到疲劳,但又说不出具体的部位。
B、机体组织器官的形态结构及其生理功效方面出现了一系列慢性、进行性及退化性的变化,造成生物体适应能力及储备能力的日趋下降。
C、生活无规律、睡眠长期不足、免疫能力下降、人长期处于慢性疲劳状态
D、作为一种症状存在着的,是相当多严重疾病的先兆。
A、能够进行正常的工作和生活并不会轻易感到瘦劳。
B、经常进行中等强度的运动,偶尔进行短时间的高强度运动,不会出明体酸痛。
C、脸色、肤色正常,形体正常无畸形。
D、睡眠踏实,晨起精神振奋,无失眠、入睡困难或经常性的惊醒。
E、排尿、排便顺畅,排泄物颜色形状正常。
A、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
B、精神状态正常,没有抑郁、焦虑、恐惧发作等症状。
C、应变能力强,能适应环境的各种变化。
D、肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力。
E、体重得当,身材均匀,站立时头、肩、臂位置协调。
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