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[多选题]
提高自我效能感的可行方法有()。
A.通过熟练掌握与成功体验来提高自我效能
B.通过替代学习和模仿来提高自我效能
C.通过社会说服和积极反馈来提高自我效能
D.通过改善身心健康状况来提高自我效能
提问人:网友xxxiao2019
发布时间:2022-01-07
A.通过熟练掌握与成功体验来提高自我效能
B.通过替代学习和模仿来提高自我效能
C.通过社会说服和积极反馈来提高自我效能
D.通过改善身心健康状况来提高自我效能
A. 开始锻炼时,设置简单任务和较低目标,通过努力获得成功,然后再把目标逐渐提高,并再次获得成功
B. 寻找技术或能力比自己强的他人作为榜样,并想到只要努力,自己同样可以活的成功
C. 通过锻炼使得自己的生理保持良好的状态,使自己感觉有能力,有成就感
D. 单独进行锻炼,排斥他人的鼓励和老师的帮助,凭自己意愿去锻炼
A、信息系统中的数据丢失或被窃取、篡改、假冒,对国家安全和社会稳定构成较严重威胁,或导致1000万元人民币以上的经济损失
B、信息系统中断运行30分钟以上、影响人数10万人以上
C、通过网络传播反动信息、煽动性信息、涉密信息、谣言等,对国家安全和社会稳定构成特别严重危害的事件
D、对经济建设和公众利益构成重大威胁、造成重大影响的网络与信息安全事件
(A)文献分析
(B)实验分析
(C)推理分析
(D)检索分析
A.身体健康
B.心理健康
C.具有社会适应能力
D.智力超常
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