题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

你可以抽出一至两天或一个星期，有意识地留意并记录自己的情绪变化过程。这个方法是情绪记录法。（）

提问人：网友zengzeng280 发布时间：2022-01-07

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第1题

通过与你的家人、上司、下属、朋友等进行诚恳交谈，征求他们对你情绪管理的看法和建议，借助别人的眼光认识自己的情绪状况。这个方法是情绪觉察方法里面的反思法。（）

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第2题

工匠精神=达到一定的阶段（）。

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第3题

我是一个个性开朗，活泼大方的南方姑娘，这个属于（）。

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B、心理自我

C、社会自我

D、投射自我

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第4题

管理自己情绪的方法有（）。

A、合理宣泄法

B、音乐疗法

C、转移注意力法

D、改变信念法

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第5题

表达爱的基本原则是（）。

A、心细

B、激情

C、胆大

D、敢于表白

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第6题

失恋的好处有（）。

A、可以使自己变得更坚强

B、获得更多的自由空间

C、可以使自己找回自我

D、可以使自己更加独立、成熟

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