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游泳前要先适应水温（）
提问人：网友154336271
发布时间：2022-11-06
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第6题
下列做法错误的是()
A.要做好下水前的准备，先活动活动身体
B.如果水温太低应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳
C.平时四肢就容易抽筋者，若不抽筋可以独自下水游泳
D.镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管
E.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
第7题
游泳前需要做哪些准备工作？A 通过跳跃、慢跑使身体发热B 使各关节、韧带得到伸展C 先吃饱D 入
游泳前需要做哪些准备工作？
A 通过跳跃、慢跑使身体发热
B 使各关节、韧带得到伸展
C 先吃饱
D 入水前先在四肢撩些水，以适应水温
第8题
人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自
救措施的说法，不正确的是()。
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A．下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所适应，能够起到有效的预防作用
B．在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳
C．发生小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻
D．发生抽筋时，如果位于深水区，可以迅速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后，慢慢游上岸
