题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

加热烹调可降低蔬菜的营养价值，烹调蔬菜的正确方法是：()

A.先洗后切，急火快炒

B.开汤下菜，炒好即食

C.番茄、黄瓜、萝卜、生菜等可洗净后生吃

D.以上都是

提问人：网友zhangwei2018 发布时间：2022-01-06

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更多“加热烹调可降低蔬菜的营养价值，烹调蔬菜的正确方法是：（) A…”相关的问题

第1题

烹调对食物营养价值的影响包括( )

A.谷类食物烹调中高温油炸时B族维生素的损失最大

B.动物性食物在烹调过程中蛋门质变性降低营养价值

C.上浆挂糊、急火快炒可减少肉类营养素的损失

D.蔬菜在烹调中最容易丢失的是维生素C

E.蔬菜在烹调中最容易丢失的是维生素B₁

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第2题

烹调后的半生蔬菜口感好、色泽好，因此营养价值高，我们可以多吃。（)

烹调后的半生蔬菜口感好、色泽好，因此营养价值高，我们可以多吃。()

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第3题

以下关于蔬菜食用方法叙述正确的为（）

A.蔬菜含有较丰富营养物质，应充分煮烂以利吸收

B. 蔬菜煮烂食用会丢失许多营养物质

C. 蔬菜营养价值与烹调方法无关

D. 蔬菜没有营养价值

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第4题

食用油脂在烹调中的作用，哪一项描述不正确？（）

A.有良好的口味和色泽

B.能加快烹调的速度，缩短食物的成熟时间，使原料保持鲜嫩

C.高温可缩短烹调时间，进而可减少维生素的损失，因此应高油温烹调加工蔬菜

D.高温加热可是油脂中的维生素A

E.和胡萝卜素等遭受破坏

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第5题

简述如何合理加工烹调蔬菜，使之能有效地保存蔬菜中的维生素食物真正的营养价值，既取决于食物原料的营养成分，还取决于加工过程中营养成分的保存率。因此，烹饪加工的方法是否科学、合理，将直接影响食品的质量。

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第6题

食用油脂在烹调中的作用，哪一项描述正确（）

A.有良好的口味和色泽

B.能加快烹调的速度，缩短食物的成熟时间，使原料保持鲜嫩

C.高温加热可使油脂中的维生素Ａ、Ｅ和胡萝卜素等遭受破坏

D.高温可缩短烹调时间，进而可减少维生素的损失，因此应高油温烹调加工蔬菜。

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第7题

简述如何合理加工烹调蔬菜，使之能有效地保存蔬菜中的维生素答：食物真正的营养价值，既取决于

食物原料的营养成分，还取决于加工过程中营养成分的保存率。因此，烹饪加工的方法是否科学、合理，将直接影响食品的质量。

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第8题

关于烹调对食物营养价值影响的描述正确的是( )

A.大米在淘洗过程中水溶性维生素和矿物质不会丢失

B.采用蒸的方法B族维生素的保存率比弃汤捞蒸方法要低

C.油条制作时因加碱及高温油炸会使大部分维生素B₁损失

D.蛋类烹调使维生素和矿物质大部分丢失

E.先切后洗，急火快炒，现做现吃是降低蔬菜中维生素损失的有效措施

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第9题

原料经过焯水能起到的作用有（）

A.可使蔬菜色泽鲜艳，口感脆嫩

B.使肉、禽原料中的血污排出,除去腥膻气味

C.可缩短正式烹调的加热时间

D.可使某些原料便于去皮或切配加工

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第10题

加醋烹调可以减少蔬菜中维生素C的加热损失。（)

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