题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

调节情绪的方法

可以调节情绪的方法包括

A冥想

B催眠

C充足睡眠

D运动

提问人：网友zgk03js 发布时间：2022-01-07

参考答案

查看官方参考答案

如搜索结果不匹配，请联系老师获取答案

网友答案

查看全部（）

提交我的答案

登录提交答案，可赢取奖励机会。

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

安装简答题APP，拍照搜题省时又省心！

更多“调节情绪的方法”相关的问题

第1题

本课提到的常见的调节情绪的方法有哪些？

A、自我暗示法

B、放松调节法

C、ABC

D、想象调节法

E、呼吸调节法

点击查看答案

第2题

良好的情绪调控方式包括

A、倾诉

B、记日记

C、体力运动

D、发脾气

点击查看答案

第3题

如果出现心理问题，应该避免的作法是？（）

A、采用转移注意力或情绪发泄等方法进行自我调节；

B、主动学习心理健康知识，提高自我认知并不断完善自己；

C、找信任的人或专业的心理医师寻求帮助；

D、感觉有了心理问题很不光彩，不愿与人交流

点击查看答案

第4题

两个同学为了一件事,闹得不可开交,老师要求他们把各自的情况以致委屈说一下,这种调节情绪的方法叫做()

A．意志控制法

B．尽情倾诉法

C．认识改变法

D．合理发泄法

点击查看答案

第5题

学生小郑有写日记的习惯,每当遇到不快的事情时,他都会写进日记,他觉得写完日记后心里舒服多了。在这里,小郑调节情绪的方法是注意转移法()

此题为判断题(对，错)。

点击查看答案

第6题

歌德在失恋的基础上，写出了《少年维特之烦恼》。这种情绪调节的方法是（）

A.适当宣泄

B.自我暗示

C.升华

D.幽默

点击查看答案

第7题

本课程讲述了哪些调节情绪的有效方法?()

A、人际法

B、行动法

C、健康法

D、平衡法

E、呼吸法

点击查看答案

第8题

本课程讲述了哪些调节情绪的有效方法?()

A、人际法

B、呼吸法

C、认知法

D、行动法

E、健康法

点击查看答案

第9题

学生调节情绪可使用的方法有()

A．认知调节法

B．合理宣泄法

C．摔打东西

D．转移注意法

点击查看答案

警告：系统检测到您的账号存在安全风险

为了保护您的账号安全，请在“简答题”公众号进行验证，点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证，验证成功后方可继续查看答案！

微信搜一搜

简答题

点击打开微信

警告：系统检测到您的账号存在安全风险

抱歉，您的账号因涉嫌违反简答题购买须知被冻结。您可在“简答题”微信公众号中的“官网服务”-“账号解封申请”申请解封，或联系客服。

微信搜一搜

简答题

点击打开微信