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什么是一种达到练习太极拳刚柔相济的手段和方法？
提问人：网友zytt123
发布时间：2022-01-07
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第4题
太极拳练习前的准备活动和练习后的放松活动:()。
A、在运动形式上是相似的，有些内容是相同的
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B、引导身心状态转化的具体目的是相同的
C、在保护身体免受运动损伤方面的追求是一致的
D、前者是由静到动，后者是由动到静
