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[判断题]

通过练习书法可使老人增强耐力、修身养性（）

提问人：网友154336271 发布时间：2022-09-09

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第1题

通过练习书法可使老人增强耐力、修身养性（）

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第2题

通过练习书法可使老人增强耐力、修身养性。（)

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第3题

练书法可使老人增强耐力，达到修身养性的目的。此题为判断题(对，错)。

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第4题

老人不应选择（)运动训练方式来增强耐力练习。A.快走B.五项全能C.自行车D.划船

老人不应选择()运动训练方式来增强耐力练习。

A.快走

B.五项全能

C.自行车

D.划船

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第5题

长期耐力训练可使肌肉耐力增强，是人体对环境变化适应的结果。（)

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第6题

在增强耐力的因素中解决()是增强耐力的前提。

A.有氧代谢问题

B.思想问题

C.力量问题

D.练习手段问题

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第7题

增强耐力常用的训练方式不包括（)。A.散步B.快走C.上下楼梯D.书法

增强耐力常用的训练方式不包括()。

A.散步

B.快走

C.上下楼梯

D.书法

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第8题

通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑练习可以发展学生的（）

A.一般耐力

B.专项耐力

C.速度耐力

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第9题

增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（)。

A.等张练习

B.等长练习

C.等动练习

D.重复练习

E.间隙练习

F.综合练习法

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第10题

为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。

A.强度低的持续性练习

B. 强度高的持续性练习

C. 间歇性练习

D. 间断性练习

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第11题

要帮助老年人解决角色混乱的问题，最关键是要（）

A.让老人多练习书法

B. 帮助老人自己认识到问题所在

C. 取得老人家属的支持

D. 多聆听老人的倾诉

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