长期蛋白质摄入缺乏，可引起骨基质合成不足，容易发生骨质疏松，而高蛋白饮食导致负钙平衡，骨质疏松风险降低。

A、红细胞减少

B、中枢抑制

C、骨质疏松

D、粒细胞数目减少

E、低血糖

A. 血脂升高

B. 血小板减少

C. 瘙痒

D. 高血钾

E. 骨质疏松

过量蛋白质从医学角度上讲是有害的，会加重人体肝肾的负担，长期的高蛋白饮食会引起肝肾功能异常;此外大量蛋白质在代谢的过程中还会产生许多有毒废物，造成脱水和体液酸化，使疲劳提早发生，削弱训练效果。()

此题为判断题(对，错)。

A. 0.5- 0.8g/kg体重

B. 0.8- 1.0 g/kg体重

C. 1.5- 2.0 g/kg体重

D. 2.0- 2.5 g/kg体重