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[主观题]

间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的修整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。()

间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的修整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。()

提问人:网友yanweiwei55 发布时间:2022-01-06
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第1题
间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。()

间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。()

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第2题
体育锻炼的效果,在很大程度上取决于训练方法的正确应用。体育锻炼的方法有许多,但选择体育锻炼方法的一个重要原则是,应根据从事活动对身体要求的特点来决定,基本方法主要有()。

A.变换锻炼法、重复锻炼法

B.间歇锻炼法、循环锻炼法

C.自然力锻炼法

D.综合锻炼法

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第3题
在身体锻炼过程中,为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十
个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法,称其为:()

A、间歇锻炼法

B、综合锻炼法

C、重复锻炼法

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第4题
正确的体育锻炼方法包括()等。

A.技术锻炼法

B.战术锻炼法

C.重复锻炼法

D.间歇锻炼法

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第5题
在运动锻炼的过程中,对多次锻炼时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行锻炼的方法叫()。

A.重复锻炼法

B.间歇锻炼法

C.连续锻炼法

D.循环锻炼法

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第6题
运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。

A.间歇锻炼法

B. 重复锻炼法

C. 持续锻炼法

D. 循环锻炼法

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第7题
严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。()

严格规定每次练习的距离、强度及各次练习间的体息间歇的间的方法叫做重复锻炼法。()

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第8题
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复进行练习的一种锻炼方法。

A.间歇跑

B.重复跑

C.变速跑

D.定时跑健身法

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第9题
根据身体发展的需要,将多个具有不同身体发展功能的项目搭配起来,在一次练习中循环练习的方法叫

A.间歇练习法

B.变换练习法

C.组合练习法

D.重复锻炼法

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第10题
采用循环练习方法时应注意除哪一项之外的几个问题?()

A.要根据锻炼的具体任务确定循环练习的各项内容,使之相互配合。

B.合理安排每项内容及每组练习之间的间歇时间,以利及时恢复体力,高质量完成练习。

C.合理确定各项练习内容的比例和顺序。

D.变换要以锻炼的实际需要为前提,有针对性地安排变换条件。

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