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[判断题]
健身锻炼的原则是健身运动过程客观规律的反应和健身运动实践普遍经验的总结与概括。（)
提问人：网友TT2021
发布时间：2022-01-07
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第2题
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是A．健身锻炼要循序渐进B．健身锻炼要随心所欲，想做就做C．健
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是
A．健身锻炼要循序渐进
B．健身锻炼要随心所欲，想做就做
C．健身锻炼要因人而宜，选择适合自身情况的运动量
D．健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E．运动前做好准备工作，运动后做整理活动
第7题
关于老年人健身运动原则的叙述正确的是：()
A.健身锻炼要循序渐近
B.健身锻炼要随心所欲，想做就做
C.健身锻炼要因人而宜，选择适合自身情况的运动量
D.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E.运动前做好准备工作，运动后做整理活动
第8题
关于老年人健身运动原则的叙述正确的是
A.健身锻炼要循序渐进
B.健身锻炼要随心所欲，想做就做
C.健身锻炼要因人而宜，选择适合自身情况的运动量
D.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E.运动前做好准备工作，运动后做整理活动
第10题
【多选题】关于健身运动处方,正确的阐述是:
A.健身运动处方是一种科学的、定量化的、周期性的运动健身指导方案。
B.制定健身运动方案,首先要准确评价体质水平和运动能力。
C.在指导性方案中必须明确健身运动方式、健身运动强度和健身运动时间等三个基本要素。
D.要针对个人的身体状况、体质水平和运动能力来制定。
