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[主观题]

一些项目运动员为了比赛需要减轻体重,比较理想的方法是既要尽可能地减去多余的脂肪组织而保留去脂体重,因此,在运动员控体重时期,要定期监测运动员身体成分的变化。

提问人:网友aoyoudeyu 发布时间:2022-01-07
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第1题

A、1kg

B、2kg

C、3kg

D、4kg

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第3题
下列哪些运动项目的运动员需长期控体重()。

A. 举重

B. 长跑

C. 摔跤

D. 柔道

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第4题
运动员赛前减轻或控制体重的速度不应太快,适宜的减体重速度为每周3千克。
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第5题

A. 糖类

B. 蛋白质

C. 脂肪

D. 维生素

E. 矿物质

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第6题
标准体重正负10﹪~20﹪为正常体重。
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第7题
当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标,对于运动员来说非常有实际意义。
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第8题
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
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第9题
BMI值是国际上常用的衡量人体肥胖程度以及是否健康的一个标准。
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第10题
美国运动医学学会规定,当运动员体脂在7%以下时,不能再减体脂。
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