题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
《黄帝内经素问·四气调神大论》中的四季养生法,对我们的养生具有极大的指导意义,其中冬季养生中指出的在作息睡眠方面应该遵从的法则是:
A.夜卧早起,广步于庭
B.夜卧早起,无厌于日
C.早卧早起,与鸡俱兴
D.早卧晚起,必待日光
提问人:网友alps_ipod
发布时间:2022-01-07
A.夜卧早起,广步于庭
B.夜卧早起,无厌于日
C.早卧早起,与鸡俱兴
D.早卧晚起,必待日光
A、巢元方
B、杨上善
C、孙思邈
D、王冰
A、太极拳是中国文化的瑰宝,它通过运动的方式体现出了中国文化的特点,体现出了中国文化义理之深邃和运用之奥妙。
B、太极拳要求“用意不用力”,是意识导引下的形神合一的运动,要求心静、平和,故有益于心身健康。
C、太极拳要求“气沉丹田”,是一种腹式呼吸,要求呼吸深、长、细、缓。有益于人体对氧气的获取,还对高血压有良好的降压作用,还有利于消化等。
D、太极拳还是一种高层次的融养生与技击为一体的武功。
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