题目内容 （请给出正确答案）
[判断题]

在训练时期或休整期，采用大强度进行持续训练，是为了发展一般耐力或保持一定的一般耐力水平。（)

提问人：网友zhangwe2019 发布时间：2022-07-08
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更多“在训练时期或休整期，采用大强度进行持续训练，是为了发展一般耐…”相关的问题
第1题
短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（）训练法。

A.间歇

B. 重复

C. 持续

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第2题
运动性血尿主要是由大运动量训练所引起的，持续时间短，且和训练特别是大强度的训练有密切的关系。训练一旦停止，血尿即消失。（)
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第3题
如果患者进行自我锻炼，那么在选择运动方式上，应该A．健身房内强化训练B．进行大强度训练C．呼吸训练

如果患者进行自我锻炼，那么在选择运动方式上，应该

A．健身房内强化训练

B．进行大强度训练

C．呼吸训练

D．制订个体化的运动处方

E．咳嗽训练

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第4题
要学会改变训练模式，这样对肌肉的刺激才会持续，否则肌肉就会习惯重量、方法和强度。所以增肌训练需要进行渐进式的训练，加大训练的强度和训练量，最重要的是 。
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第5题
是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。A.恢复训

是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。

A.恢复训练

B.适应训练

C.放松训练

D.调适训练

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第6题
为预防训练性低血糖，应（)。

A.剧烈训练前可食足够的含糖食品，或饮糖水及含糖饮料

B.训练期间持续补充糖分

C.空腹或患病初愈的参与者应避免进行长时间或较大强度的训练

D.避免剧烈运动导致胰岛素分泌过多

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第7题
测试前进行大强度训练可以提高测试成绩。
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第8题
科学健身跑要把握 原则。

A.大强度训练

B.循序渐进

C.小强度训练

D.间歇性训练

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第9题
20、训练大周期中比赛时期的负荷特点表现在

A、A、量小、强度小

B、B、量大、强度大

C、C、量小、强度大

D、D、量大、强度小

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第10题
下列哪项原因易导致过度紧张？ （）

A.锻炼较少、训练水平低的锻炼者

B.过度疲劳或饭后立即进行剧烈运动

C.患病或较长时间中断运动训练的运动员突然进行大强度训练

D.缺乏运动经验的新手

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第11题
科学健身跑要把握（)原则。

A.大强度训练

B.循序渐进

C.小强度训练

D.间歇性训练

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