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[判断题]

猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性,放松颈部和肩膀,补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用并有助于消除腿部多余脂肪()

提问人:网友154336271 发布时间:2022-08-31
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第1题
猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性,放松颈部和肩膀,补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化
作用并有助于消除腿部多余脂肪。()

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第2题
摇篮式的医疗功效()

A.补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧

B. 背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病

C. 强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉

D. 增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养

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第3题
弓式的医疗功效()

A.补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧

B. 背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病

C. 强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉

D. 增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养

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第4题
上轮式的医疗功效()

A.补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧

B. 背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病

C. 强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉

D. 增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养

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第5题
做完猫伸展式练习之后可以利用婴儿式进行放松。()
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第6题
游泳时可以使脊柱充分伸展,对一些脊柱病人有一定的康复作用。()
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第7题
猫伸展式不具备()作用?

A.锻炼脊柱

B.改善睡眠质量

C.缓解生理期不适

D.提高平衡能力

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第8题
建议女性生理期可以练习的瑜伽体式,包括()。

A.猫伸展式

B.大休息

C.抱头倒立

D.仰卧脊柱扭转

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第9题
瑜伽后仰式主要分为?

A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式

B.蝗虫式、弓式

C.猫伸展式、骆驼式

D.鱼式、狗伸展式、桥式

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第10题
下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。()

下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。()

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第11题
鱼戏式是放松姿势,可以是肠脏获得伸展,兴奋消化过程,有助于()

A.紧张、神经衰弱和失眠症

B. 颈项僵硬强直,弯腰驼背、圆肩

C. 便秘、坐骨神经痛

D. 脊椎关节盘错位以及其他脊柱功能失调

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