下列关于谷类的营养特点的说法,正确的有()。
A.谷类蛋白质氨基酸中,赖氨酸含量相对较低
B.谷类脂肪主要含不饱和脂肪酸
C.谷类碳水化合物主要为淀粉,以支链淀粉为主
D.谷类矿物质主要分布在谷皮和糊粉层,磷、钙含量多,铁含量低
E.谷类是B族维生素重要来源
A.谷类蛋白质氨基酸中,赖氨酸含量相对较低
B.谷类脂肪主要含不饱和脂肪酸
C.谷类碳水化合物主要为淀粉,以支链淀粉为主
D.谷类矿物质主要分布在谷皮和糊粉层,磷、钙含量多,铁含量低
E.谷类是B族维生素重要来源
A.硝酸盐不适用于添加蔬菜和水果的产品
B.亚硝酸盐仅适用于乳基产品
C.黄曲霉毒素 M1 仅适用于含乳类的产品
D.黄曲霉毒素 B1 仅适用于含谷类、坚果和豆类的产品
关于高脂血症的营养治疗原则,下列说法中,哪一项是错误的()
A.改变饮食习惯,要求食物多元化,多摄入谷类、蔬菜、水果等食物
B.保持体重,体重控制对预防和治疗高血症都有好处
C.每天将食盐量控制在6克以下
D.多摄入饱和脂肪酸
A.均属于动物性食物,是人们优质蛋白、脂类、脂溶性维生素的良好来源
B.这些食物中的蛋白质含量高,而且氨基酸组成更适合人体需要
C.这些食物如果与谷类或者豆类搭配食用,营养价值更高
D.是营养膳食的重要组成部分
E.都含有一定量的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多会有增加患心血管疾病风险
A.江湖菜最先发迹于重庆的大排档、小酒家
B.江湖菜常见的菜品有来凤鱼、酸菜鱼、太安鱼等
C.江湖菜具有兼收并蓄的“杂交”手法
D.江湖菜营养独特、健身疗疾
E.江湖菜也被称为“迷宗菜”
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