更多“由于球具有其弹性,我们可利用球的弹性进行各种练习,通过调整球…”相关的问题
第1题
运动神经机制是人体固有的机制,它由大脑皮质、脊髓、______、传入神经、传出神经、感受器、效应器等构成。
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第2题
在使用健康球来提高协调能力的运动过程中,要根据人、球距离来调整肌肉用力的______、方向,从而使神经和肌肉系统的协调、统合能力得以极大的提高。
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第3题
影响柔韧性即关节活动范围的因素不包括( )
A、关节骨结构
B、关节周围组织的密度
C、韧带和肌腱的伸展性
D、肌肉和皮肤的伸展性
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第4题
无论如何,被动柔韧性不可能超出主动柔韧性的活动范围。( )
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第5题
关节骨结构是影响柔韧性即关节活动范围的最大因素。( )
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第6题
运用健康球使得肌肉得以充分的拉伸,也有益于体内因运动后乳酸堆积现象的消除,可以有效改善身体酸痛的状况。( )
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第7题
深层核心肌群是维持脊柱稳定的第二道防线。( )
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第8题
表层核心肌群通过肌肉的收缩直接固定相邻椎体,或通过各肌肉的协同收缩调节腹内压来维持各椎体间的稳定,使腰椎维持在正中区域。( )
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第9题
在核心区稳定性涉及的肌肉中,腹直肌和竖脊肌属于稳定肌。( )
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第10题
肢体运动协调的功能也是神经机制的功能。它由( )、传入神经、传出神经,感受器、效应器等构成。
A、大脑皮质、脊髓、小脑
B、大脑皮质、脊髓、脑干
C、大脑皮质、脊髓、中脑
D、大脑皮质、小脑、脑干
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