题目内容
（请给出正确答案）
A.适当地锻炼身体，选择合适自己的运动，增强自身体质，以应对各种疾病风险
B.养成良好的生活习惯，避免不良嗜好，不吸烟、不酗酒，饮食均衡，不食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，养成低油无糖少盐的饮食习惯，多喝水，多食新鲜蔬果
C.注意劳逸结合，避免长期劳累和熬夜，注意休息，保证充足的睡眠
安装简答题APP，拍照搜题省时又省心！
更多“要提高自己的免疫力，增强抵抗病毒的能力，就应该（)”相关的问题
科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。()
A.青少年应多做户外活动，以增强心肺耐力，比如慢跑、游泳、骑自行车等
B.中老年人不易做剧烈运动，要选择中低强度的运动，比如散步、爬山等
C.无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息，以尽快恢复体力
D.老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主
A.青少年应多做户外活动，以增强心肺耐力，比如慢跑、游泳、骑自行车等
B. 中老年人不易做剧烈运动，要选择中低强度的运动，比如散步、爬山等
C. 无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息，以尽快恢复体力
D. 老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主
A.要博览群书,开阔视野
B.要培养自己的独立思考能力
C.要通过各种学习方式,训练自己的自学能力
D.要发挥自身的主观能动性,善于将老师的要求变为内在动力
E.自立自强
()是指积极运用自己的能力和其他方面的有利条件广泛寻找各种选择，制定可行的计划并付诸行动以减轻压力，达到预想目标。并且要善于抓住机遇，尽力去争取。
A增强独立选择能力
B客观地给自己定位
C正确地和他人比较
D培养自己的耐挫力
锻炼身体的益处不包括()
A、增强免疫力
B、增强体力
C、加强骨骼硬度
D、升高血糖
E、降低血压
为了保护您的账号安全，请在“简答题”公众号进行验证，点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证，验证成功后方可继续查看答案！
微信搜一搜
简答题
微信搜一搜
简答题
如搜索结果不匹配，请 
