关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式B.在跑台上跑步没有
关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。
A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式
B.在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多
C.体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小
D.游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。
A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式
B.在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多
C.体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小
D.游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
A.AT是反映心肺功能、运动耐力和机体利用氧能力的一个良好指标
B.久坐习惯的正常个体,AT是可预测VO2max的50~60%
C.AT值大小受年龄、遗传、运动形式、特殊的运动方案所影响
D.AT划分了几乎完全有氧代谢的运动强度的上限范围
E.在AT以上的功率完全可以维持在有氧代谢范围内
下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是
A、运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢
B、长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力
C、心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退
D、任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似
E、运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
A.运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢
B.长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力
C.心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退
D.运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退
A.长时间体育活动后,会感到肌肉、关节酸胀,可以多食用猪肉、鸡蛋等食物缓解
B. “饭后百步走,活到九十九”,饭后立即锻炼有利于食物消化
C. 定期做健美操能有效提升心肺耐力
D. 一天之计在于晨,应该抓紧早餐前的时间锻炼
A.长时间体育活动后,会感到肌肉、关节酸胀,可以多食用猪肉、鸡蛋等食物缓解
B.“饭后百步走,活到九十九”,饭后立即锻炼有利于食物消化
C.定期做健美操能有效提升心肺耐力
D.一天之计在于晨,应该抓紧早餐前的时间锻炼
A.心肺功能是人体新陈代谢的基础,是人体运动耐力的基础
B.氧运输功能是心血管系统的核心功能
C.气体交换能力是呼吸功能的核心
D.呼吸在形式上可分为内呼吸和外呼吸两个基本过程
E.心血管和呼吸系统属于两个生理系统,二者之间在功能上互不相关
A.健康相关体能是针对普通人群,而运动技能相关体能针对运动员
B.健康相关体能的指标体系包括体成分、心肺耐力、柔韧性、肌力和肌耐力几个方面
C.健康相关体能泛指人的体质,是维持身体健康、提高工作、学习和生活效率所必须的基本能力
D.运动相关体能是建立在健康相关体能的基础上
为了保护您的账号安全,请在“简答题”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!