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[单选题]

中国居民膳食指南推荐，每天摄入膳食纤维的量至少应达到

A.35g

B.25g

C.30g

D.20g

提问人：网友lqlq2019 发布时间：2022-01-06

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第1题

中国居民膳食指南推荐每人平均每天摄入12种以上食物，每周食物种类大于25种。（）

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第2题

中国居民膳食指南推荐摄入的水果量是每天（）~350克新鲜水果。

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第3题

《中国居民膳食指南(2016)》推荐每天摄入谷薯类食物多少克？

A.250-400

B.300-400

C.250-500

D.250-350

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第4题

中国成人平均摄入钙360mg/天，而根据《中国居民膳食指南》推荐，每天应摄入（）

A.800mg

B.700mg

C.600mg

D.500mg

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第5题

中国居民膳食指南推荐平均每天至少摄入（）种以上食物，每周（）种以上

A.10，20

B.12，20

C.12，25

D.10，25

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第6题

《中国居民膳食指南》（2016版）核心推荐中指出，成年人每天应摄入的蔬菜重量为（）：

A.300-500g

B.100-250g

C.500-800g

D.1000g以上

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第7题

中国居民膳食指南解读中，推荐平均每天摄入食物种类不少于__，活动步数最好每天__步（）

A.10,6000

B.12,6000

C.10,8000

D.12,8000

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第8题

在《中国居民膳食指南（2022）》核心推荐中建议成年人每天摄入食盐不超过几克（）

A.4g

B.5g

C.6g

D.7g

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第9题

《中国居民膳食指南（2016)》推荐平均每天摄入鱼、禽、蛋、瘦肉总量为（)。

A.120~200g

B.150~200g

C.150~220g

D.150~250g

E.200~300g

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第10题

中国居民膳食指南明确指出，过多摄入添加糖可增加龋齿和超重发生的风险，推荐每天摄入糖不超过（）克，最好控制在25克以下。

A.25

B.30

C.40

D.50

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