题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

运动负荷生化评定的意义是( )。

A.能及时诊断过度疲劳制订训练计划

B.能评定机能状况

C.能提高训练水平

D.能客观评定运动负荷水平

提问人：网友anonymity 发布时间：2022-01-06

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ABCD

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第1题

简述负荷的构成因素有哪些。

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第2题

太极拳教学的运动负荷大小是（）

A、承受大负荷、大强度

B、承受适当的运动负荷

C、承受很小的运动负荷

D、任意运动负荷均可

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第3题

运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。

A. 强度

B. 时间

C. 锻炼方法

D. 环境因素

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第4题

决定运动负荷大小的主要因素是（）。

A. 运动成绩

B. 量

C. 强度

D. 心率

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第5题

下列四项因素中，不是构成负荷强度的因素是（）

A. 重量

B. 难度

C. 距离

D. 组数

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第6题

高低冲击有氧健身操组合套路（完整）

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第7题

发展糖酵解供能能力时，可采用( )训练。

A．低乳酸 B．磷酸原 C．无氧阈 D．最大乳酸

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第8题

经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明( )能力提高。

A．磷酸原供能 B．糖酵解供能

C．有氧代谢供能 D．A和B

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第9题

乳酸阈是评定( )能力的重要指标。

A．磷酸原供能 B．糖酵解供能

C．有氧代谢供能D．A和B

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