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[单选题]

运动训练计划的类型分为（）

A.多年训练计划、年度训练计划、课训练计划

B. 多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划

C. 多年训练计划、年度训练计划、周训练计划

D. 多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划

提问人：网友wangrenjun 发布时间：2022-01-06

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第1题

运动训练计划的类型分为（）

A.多年训练计划、年度训练计划、课训练计划

B.多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划

C.多年训练计划、年度训练计划、周训练计划

D.多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划

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第2题

训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（)。

A.多年训练计划;

B.全年训练计划;

C.阶段训练计划;

D.周训练计划;

E.课训练计划。

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第3题

制定训练计划是运动训练过程中的一个重要环节，计划一般有多年训练计划、_________、阶段训练计

划、_________及_________五种。

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第4题

考生的训练计划一般包括等几种类型。

A.多年训练计划

B.学年训练计划

C.周训练计划

D.课训练计划

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第5题

在区间性多年训练计划的专项提高阶段，对于田径、游泳、举重、自行车等体能主导类项目，首先发展专项运动素质，同时要不断完善专项运动技术。

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第6题

在全程性多年训练计划的最佳竞技阶段，体能主导类项目主要是发展专项运动素质，技战能主导类项目主要是发展专项技术与战术能力。

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第7题

运动训练计划按时间跨度的大小分为哪几种？

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第8题

在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者（)监控。A.运动时间B.运

在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者()监控。

A.运动时间

B.运动强度

C.运动频率

D.运动类型

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第9题

店铺常见的模特类型分为哪些（）

A.男女子运动生活全身模特

B.男女子训练&跑步全身模特

C.男子JORDAN & 篮球全身模特

D.男女子半身模特

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第10题

关于抗阻训练周期化模型，下列哪一项是不正确的？（）

A.周期化指的是一项抗阻训练计划进阶。

B.周期化训练是随机分为时间段。

C.周期化包括大周期、中间周期和小周期。

D.分期包括系统地改变运动变量

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