A.30%
B.35%
C.38%
D.20 %
E.25%
A.合理控制总热能,热能摄人量以达到或维持理想体重为宜
B.平衡膳食,餐次安排合理,选择多样化、营养合理的食物
C.限制脂肪摄人量,适量选择优质蛋白质
D.放宽对主食类食物的限制,碳水化合物的供给量占总热量的50%~60%
E.无机盐、维生素、膳食纤维要合理充足
以下关于老年人营养需要的叙述中,错误的是
A.总热能摄入量应降低
B.蛋白质占总热能的13%~14%
C.脂肪占总热能的20%
D.多吃含蔗糖丰富的食品
E.膳食提供的钙应较成人高
男性,70岁,身高1.65m,体重85kg,每日膳食中脂肪含量应占总能量的多少为宜()。
A.15%~18%
B.20%~25%
C.26%~30%
D.319/5~40%
E.41%~45%
男性,70岁,身高1.65m,体重85kg,每日膳食中脂肪含量应占总能量的多少为宜()。
A、15%~18%
B、20%~25%
C、26%~30%
D、31%~40%
E、41%~45%
A.每日总热量老年人较青壮年低30%
B.糖占总热量50%~65%
C.蛋白质占总热量10 %
D.脂肪占总热量45%
E.每日肉食100~150g
A.每日总热量老年人较青壮年低30%
B.糖占总热量50%~65%
C.蛋白质占总热量l0%
D.脂肪占总热量45%
E.每日肉食l00~150g
A.老年期能量需要量下降
B.碳水化合物提供的能量占总能量45%〜50%为宜
C.老年人膳食蛋白质的RNI男、女分别为65g/d和55g/d,优质蛋白质应占总蛋白质摄入量的1/3
D.脂肪供能占膳食总能量的15%〜20%为宜
A.能量和宏量营养素推荐量不会随年龄而改变
B.碳水化合物宜占总能量的50%~60%
C.脂肪宜占全日总能量的15%~20%
D.每日食物中的胆固醇含量不宜超过300mg
E.老年人的蛋白质需要量减少,宜占总能量的8%~10%
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