运动员适宜的减重速度是每周1千克。

运动员赛前减轻或控制体重的速度不应太快，适宜的减体重速度为每周3千克。

物体受到的作用力的方向决定加速度的方向，同时也决定物体的运动方向。

运动后补糖的理想时间是运动后即刻，6h内效果最好。

胡萝卜适宜用油爆炒的方式更能够增加胡萝卜素的利用率。

请根据《免疫器官与组织》、《抗原》、《抗体》章节的内容，绘制思维导图。注意，思维导图中仅可出现关键名词、术语，免疫概念或名词间的相互关系用线条或箭头等方式标出，杜绝大段文字或教材图片的拷贝、粘贴。如发现抄袭现象，抄袭者和被抄袭者均按零分处理。

请根据“补体系统、细胞因子、白细胞分化抗原和黏附因子、固有免疫系统及其介导的免疫应答”章节的内容，绘制思维导图。注意，思维导图中仅可出现关键名词、术语，免疫概念或名词间的相互关系用线条或箭头等方式标出，杜绝大段文字或教材图片的拷贝、粘贴。如发现抄袭现象，抄袭者和被抄袭者均按零分处理。

请根据“B淋巴细胞、B淋巴细胞介导的体液免疫应答”章节的内容，绘制思维导图。注意，思维导图中仅可出现关键名词、术语，免疫概念或名词间的相互关系用线条或箭头等方式标出，杜绝大段文字或教材图片的拷贝、粘贴。如发现抄袭现象，抄袭者和被抄袭者均按零分处理。

请根据《主要组织相容性复合体》、《抗原提呈细胞与抗原的加工及提呈》章节的内容，绘制思维导图。注意，思维导图中仅可出现关键名词、术语，免疫概念或名词间的相互关系用线条或箭头等方式标出，杜绝大段文字或教材图片的拷贝、粘贴。如发现抄袭现象，抄袭者和被抄袭者均按零分处理。