更多“防守时,鼓励多采用铲球的防守动作,因为拦截面积大,抢截成功率…”相关的问题
第1题
A、击地反弹传球
B、单手肩上传球
C、低手传球
D、体侧传球
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第2题
A. 阵地防守
B. 进攻性防守
C. 反击防守
D. 侧翼防守
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第3题
铲球是抢球人距球较远时利用倒地和跑动的前冲滑行加大防守半径,在倒地的同时铲击球的方法。主要有()种。
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第4题
半场扩大人盯人防守距离球篮()m的范围,
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第6题
Rondo在训练时没有场地大小的限制。
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第7题
在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、 髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支 撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?
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第8题
在设计Rondo练习之前,要了解自己球员的水平,如果是第一次做抢圈练习的,那就从最简单的,3v1,4v1开始,先做一些简单的,然后再慢慢加入其他的变化。
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第9题
Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考,观察队友,观察对手,提高球员的观察能力,三种传球线路,到底在接球的那个时刻,哪种线路是最佳选择,需要提前观察,不仅考验球员的技术,还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。
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第10题
1VS1防守时,靠近持球队员,一般采用弧形跑,目的是第一时间限制他的传球路线。
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